21 mai 2026 · 4 min de lecture

Vaincre la peur du dentiste : nos conseils pour un rendez-vous serein

Par Dr Antsa Fanantenana Rakotoniaina, chirurgienne-dentiste, spécialisée en orthodontie

Avoir peur du dentiste n'a rien de honteux : près d'un adulte sur deux ressent de l'appréhension avant un rendez-vous. La bonne nouvelle, c'est que cette peur se travaille.

Dites-le-nous simplement. Nous prenons le temps d'expliquer chaque étape avant de la réaliser, et nous convenons d'un geste de la main pour faire une pause à tout moment.

Venez d'abord pour un simple contrôle : un rendez-vous sans soin permet de découvrir le cabinet, l'équipe et l'ambiance, sans pression.

La respiration lente, un casque avec votre musique, ou la présence d'un proche en salle d'attente font aussi une vraie différence. Chaque petit pas compte.

Une question sur votre sourire ?